健康診断2020

こんにちは。【タオルはまかせたろ.com】タオルソムリエの寺田です。

市の健康診断を順次社員にも受診させることが出来て本日私と妻が健診に行ってきました。

コロナ禍の中で今年は健診が出来ない地域もあるという中、このように行っていただく機関の皆様に深く感謝いたします。

普段の会場ではなく密を避ける会場に今年は変更され時間予約の中で開催されていました。

体重は暴飲暴食が減った分、おなか周りも含めて減量となりましたが

昨年にも増して上がっているのが血圧です。

昨年のブログでは140と記載がありましたが今年は150からスタートして3回目を計測した時点で160を超えてしまい

いかに会場での緊張をするタイプなのかと自分が恥ずかしくなってしまいました。

聴力は低い音が数年前から聞こえない状態になってしまってますがその他は健康そのもので何よりです。

まだまだ酒と油物が好物であるためにコレステロール値は高いですしメタボ体系でないとしても

気を付ける年齢ではあると自覚しています。

今年からは週に禁酒日を3日作るようにして規則正しく守ってますが解禁日の量は以前より増えているのも事実です。

皆さんにご迷惑のかからぬ自身の身体にしようと思っているので出来るだけ予防に努めたいと健診ごとに

思ってます。

皆さんも身体が資本ですので定期的な健診をしてくださいね。