6kmランニング開始しました

こんにちは。【タオルはまかせたろ.com】京都工芸の寺田です。

いや~、いい汗かいてきました。

近くに皇子山球場を含め公園があるのですが、そこまでクルマで出向き

煌々とグランドに照明をともし草野球をされている周回を久しぶりに

走ってきました。

昨年の9月9日のランニングクラブの合宿で痛めたひざの完治が長引き

今まではせいぜい3kmから4kmほどのジョギング程度でしたが、

今日は本格的にRUNに切り替えてみました。

温かいせいか調子よかったので5km30分以内で快走できました。

気持ち良かったです。

毒素が全部出るというか、汗かくのはいいもんです。

徐々に来年のホノルルマラソンの本番に向けて怪我の無いように調整していきたいと思っています。

これがなかなか、続かないんですがね・・・。

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ヨタヨタやけどお気に入り!

そこまで使ってほしいタオルがあります

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rogo

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